শরীর বেশ চাঙ্গা লাগে সমুদ্র থেকে স্নান করে ফিরে এসে। জানেন কেন এমনটা হয় ?শরীরের সমস্ত ক্লান্তি নুনের গুণেই দূর হয়ে যায়। তাই খানিকটা নুন স্নানের জলে মিশিয়ে নিলেই , অনেক শারীরিক সমস্যা দূর হয়ে যায়। স্নানের জলে নুন মিশিয়ে নিলে কি কি লাভ হয় শরীরের জানতে চান।স্নানের জলে মিশিয়ে নিতে পারেন নুন শরীরের রক্ত সঞ্চালন স্বাভাবিক ও সচল রাখতে । সারা দিনের পরিশ্রম গেছে ? মানসিক চাপের কমাতে মনমেজাজ ভাল রাখতে বাড়ি ফিরে নুন-জলে স্নান করুন ।শারীরিক ও মানসিক ক্লান্তি দূর হয়ে যাবে নিমেষে।শহরের জীবেরোজকার নানা অনিয়মে, ফার্স্ট ফুড খেয়ে, সময়ের আগেই অনেকের ত্বকে বয়সের ছাপ পড়তে শুরু করেছে অনেকের । যত্নের অভাব বা শহরের দূষণের কারণে ত্বকে বলিরেখা দেখা দিয়েছে।ত্বকের জেল্লা ফেরান রোজ নুন-জলে স্নান করে। , ত্বক টানটান হয়, ত্বকের আর্দ্রতা বজায় থাকেনুন-জলে স্নান করলে। আবার আপনার ত্বক শুষ্ক প্রকৃতির, সারা বছর র্যাশ, ফুসকুড়ির ত্বকে সংক্রমণ, সমস্যায় নাজেহাল। এ ক্ষেত্রেও নুন-জলে স্নান করলে মুশকিল আসান ।।ক্যালশিয়ামের ঘাটতি দেখা দেয় বয়স বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে শরীরে । মহিলাদের ক্ষেত্রে হাড়ের ক্ষয়, বাতের সম্ভাবনা বাড়ে দেখা দেয় এর অভাবে। বাতের ব্যথা কমায় নুন-জলে নিয়মিত স্নান করার অভ্যাস। পেশিতে চোট আঘাত লাগলেও কাজ দেবে এই টোটকা মেনে ।অনিদ্রার সমস্যায় কমাতে রাতে ঘুমোনোর আগে নুন মেশানো জলে স্নান করে দেখন উপকার পাবেন।
প্রতিদিন খবরের সাথে
